Código de colores en los menús

Para facilitar una visual rápida a los menús semanales, los confecciono con códigos de colores:

Huevos
Aves
Carne
Pescado
Glúcidos buenos de 35-50

Espero que sirva de ayuda y recordad que Montignac recomienta:

Huevos: 2 veces por semana
Aves: 2 veces por semana
Carne: 2 veces por semana
Pescado: 3-4 veces por semana
Glúcidos buenos de 35-50: 3-4 veces por semana (preferentemente por la noche)



Saludos!